Đi bơi bị đau tai? Bơi lội là hoạt động được cả người lớn và trẻ em yêu thích, bơi lội rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc bơi lội không đúng cách, bơi lội ở những nơi ô nhiễm, vệ sinh kém sau khi bơi lội có thể khiến vùng tai mũi họng bị nhiễm vi khuẩn, nấm và gây viêm tai giữa.
Mục lục
Có 2 dạng đau tai khi bơi lội
Đau tai trong xảy ra khi nước vào ống tai. Trong trường hợp này, một số lượng lớn người sẽ chọn lắc đầu sang một bên để nước chảy ra ngoài. Trên thực tế, đây không chỉ không phải là một giải pháp hiệu quả. Thông thường nước sẽ tự rút sau vài ngày. Trong thời gian này, vi khuẩn có môi trường lý tưởng để phát triển và lây lan
Đau tai ngoài, còn được gọi là viêm tai ngoài, thường gặp ở những người bơi lội. Khi bất cứ thứ gì làm rách da ống tai, vi khuẩn có thể xâm nhập và sinh sôi. Bơi lội ở ao, hồ, sông, suối hoặc những khu vực ô nhiễm có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh này.
Tuy nhiên, nhiễm trùng tai cũng có thể phát triển ở những người dành quá nhiều thời gian trong hồ bơi. Clo trong hồ bơi sẽ khiến vi khuẩn phát triển nhanh hơn. Ngoài bơi lội, ngoáy tai bằng vật sắc nhọn cũng có thể dẫn đến nhiễm trùng tai vì chúng làm rách da bên trong ống tai, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập.
Biểu hiện của đau tai khi đi bơi
Triệu chứng rõ ràng nhất là đau tai khi kéo tai hoặc thậm chí nhai hoặc mở miệng. Trong một số trường hợp, chúng ta cảm thấy ngứa ngáy khó chịu bên trong tai trước khi bị đau tai. Sưng và đỏ bên ngoài cũng là những triệu chứng phổ biến. Một số trường hợp hạch quanh tai còn xuất hiện và lan rộng. Nếu ống tai sưng tấy, có thể xuất hiện mủ xanh. Người bị đau tai dễ bị điếc tạm thời hoặc thậm chí sốt cao.
Để xác định xem tai của người bơi có bị đau hay khó chịu hay không, hãy thử di chuyển các phần của tai mà bạn có thể chạm nhẹ vào. Nếu nó đau ở bất cứ đâu, rất có thể bạn bị đau tai kiểu này. Bởi vậy nên cần những phương pháp điều trị hợp lý ngay khi có thể.
Phòng bệnh viêm tai giữa cấp khi bơi lội
- Khi học bơi, học bơi trong kỳ nghỉ hè cần kịp thời đi khám và kiểm tra tai cẩn thận. Nếu phát hiện ráy tai, bác sĩ sẽ cố gắng lấy ra để tránh sau đó bị ướt có thể làm tắc ống tai ngoài và gây viêm ống tai ngoài.
- Bắt buộc phải đội mũ và bịt tai trước khi bơi. Khi bơi tránh để sặc nước và hạn chế để nước tràn vào mũi, họng.
- Vệ sinh tai không đúng cách sau mỗi lần bơi lội có thể khiến nhiều người dễ bị viêm nhiễm. Sau khi tắm hoặc bơi, nhẹ nhàng đặt tăm bông vào ống tai và để yên trong 5 phút, độ ẩm sẽ tự động được hấp thụ bởi bông khô. Ngoài ra, bạn có thể nhẹ nhàng lau khô tai từ vành tai đến ống tai, cuộn góc nhỏ của khăn vải để lau tai. Nếu nước vào tai, hãy nghiêng đầu và kéo dái tai ra sau tạo thành một đường thẳng để nước dễ thoát ra ngoài.
- Khi đi bơi, nếu không may bị nước vào mũi, hãy dùng tay bịt một bên lỗ mũi và xì nhẹ vào lỗ mũi còn lại và ngược lại. Không bịt cùng lúc hai lỗ xì mũi, kẻo gây ù tai hoặc là nguồn lây bệnh từ mũi họng qua vòi Eustachian vào tai gây viêm tai giữa cấp.
- Người có tiền sử viêm tai giữa, viêm xoang, viêm mũi dị ứng không thích hợp đi bơi vì dễ bị tái phát. Nguy cơ nước vào tai sẽ cao hơn nếu tai bị viêm, có lỗ hoặc đã được phẫu thuật. Khi thấy các triệu chứng như ngứa ngáy, khó chịu, chảy nước, màu vàng, trắng và đau khi chạm vào, bạn nên đi khám tại các cơ sở y tế chuyên khoa tai mũi họng.
Điều trị
Dù đau tai kiểu gì cũng cần đến bác sĩ chuyên khoa để được khám và kê đơn. Mặc dù có nhiều loại thuốc nhỏ khác nhau mà chúng ta có thể lựa chọn, nhưng hầu hết đều hoạt động tốt vì chúng có chứa kháng sinh và steroid đồng hóa. Số lượng và tần suất truyền cần thiết sẽ khác nhau tùy theo loại thuốc, nhưng 5-10 giọt và 2-4 lần truyền mỗi ngày trong khoảng 10 phút mỗi lần là đủ và hợp lý.
Nên sử dụng thuốc trong khoảng 1 tuần để vết đau khỏi hoàn toàn. Nếu cơn đau kéo dài, bạn có thể sử dụng thuốc giảm đau như Tylenol và ibuprofen. Hiện tại không có phương pháp điều trị hiệu quả nào cho chứng đau tai ngoài việc dùng thuốc. Bạn cần xác định mình bị đau tai kiểu gì. Mỗi loại đau tai có một cách điều trị khác nhau. Nếu bạn không chắc chắn, các bác sĩ chuyên khoa sẽ không sẵn lòng đưa ra lời khuyên hiệu quả và cách điều trị phù hợp cho bạn.
Cuộc sống sau khi bị đau tai
Không có nhiều nguy hiểm đến tính mạng của bạn sau khi bị đau tai. Có một số tranh cãi về thời điểm tiếp xúc lại với nước sau khi điều trị. Ý kiến khác nhau, nhưng 10 ngày là thời gian thích hợp nhất. Nếu lấy nước ra sớm hơn thời gian này, quá trình lành vết thương sẽ kéo dài và có thể xảy ra các viêm nhiễm khác sau đó. Bạn có thể sử dụng dụng cụ bảo vệ tai, nhưng chúng không được đảm bảo là hoàn toàn an toàn.
Lời kết
Trên đây là phần giải đáp cho việc đi bơi bị đau tai mà SUN Pool chia sẻ cho bạn đọc. Hy vọng bài viết này giúp bạn có thêm những kiến thức hữu ích để bảo vệ sức khỏe của mình một cách tốt nhất.
Tiện ích tại bể bơi bốn mùa SUN Pool
- Có chỗ để ô tô, xe máy
- Có tủ để đồ cá nhân
- Có các khóa dạy bơi từ cơ bản đến nâng cao, chuyên nghiệp.
- Có khu vực cây nước miễn phí cho khách hàng sử dụng
- Có phòng tráng nóng lạnh với hệ thống kính cường lực và phòng thay đồ riêng tư.
- Khi là hội viên của SUN Pool bạn sẽ được sử dụng khăn trong suốt quá trình tập luyện.
Đăng ký trải nghiệm – Nhận ngay ưu đãi lên đến 40%
Hy vọng rằng với những thông tin về bể bơi Cầu Giấy – bể bơi bốn mùa cao cấp của SUN Pool trên đây, bạn sẽ có thêm một gợi ý địa điểm bể bơi Cầu Giấy thư giãn lý tưởng cho bản thân và cả gia đình trong những ngày hè.
SUN Pool hệ thống bể bơi 4 mùa cao cấp cho cả gia đình.
- Trang chủ: SUN Pool – Bể bơi 4 mùa bậc nhất Hà Nội
- Fanpage: SUN Pool – Học viên bơi lội
- Cơ sở 1: Tòa nhà Sky Park Residence – Tầng 6 – Tháp A – Số 3 Tôn Thất Thuyết – Cầu Giấy – Hà Nội
- Cơ sở 2: Tòa nhà Hateco Laroma – Tầng 6 – 4A Huỳnh Thúc Kháng – Đống Đa – Hà Nội
- Cơ sở 3: Tòa nhà Grandeur Palace – Tầng 2 & 22 – 138B Giảng Võ – Ba Đình – Hà Nội