Chia sẻ cách đội mũ bơi không ướt tóc đơn giản, đúng cách!

Bơi lội là bộ môn thể thao giúp chúng ta rèn luyện sức khỏe, cải thiện vóc dáng, cải thiện hệ tim mạch vô cùng tuyệt vời. Với sức hút ngày càng to lớn của bộ môn này, các bể bơi ngày càng đông dẫn đến việc nguồn nước trong bể bơi sẽ cần được xử lý thường xuyên. Hóa chất là một trong các phương pháp xử lý của rất nhiều bể bơi hiện nay. Để tránh tác động của hóa chất, thì việc trang bị mũ bơi, kính bơi được nhiều khách hàng lựa chọn. Vậy như thế nào là cách đội mũ bơi không ướt tóc? Đội mũ bơi đúng cách cần những lưu ý điều gì?

Hướng dẫn cách đội mũ bơi không ướt tóc đúng nhất

Mũ bơi là phụ kiện rất cần thiết trong quá trình đi bơi. Nó giúp bảo vệ tóc và da đầu khỏi các tác hại của hóa chất có trong nước bể bơi. Vậy thì đội mũ bơi đúng cách là như thế nào?

Cách 1: Dùng tay để mở rộng mũ bơi

– Trước tiên khi đội mũ bơi, bạn nên quấn tóc gọn lại thành từng cụm để tránh tóc rơi ra khi đội.

– Việc đầu tiên sau khi buộc tóc gọn là kéo rộng mũ bơi: Thực hiện bằng cách đưa hai tay vào bên trong lòng mũ rồi kéo dãn ra.

– Tiếp theo hạ từ từ mũ bơi xuống đầu. Lưu ý: Tránh làm động tác quá nhanh sẽ dễ làm mũ bị trượt ra ngoài.

– Cuối cùng, giữ sao cho mũ bơi ở phần trán rồi tiếp tục từ từ kéo nó xuống che nốt phần phía sau của mái tóc.

Cách 2: Dùng tay để kéo các mép mũ bơi

Thực hiện cách đội mũ bơi đơn giản theo các bước như sau:

– Bước 1: Bạn đưa hai tay cầm hai bên rìa mũ bơi của bạn.

– Bước 2: Kéo từ từ một đầu mũ cố định vào phần vòm đầu và cho ra sau.

– Bước 3: Chỉnh sửa lại mũ bơi sao cho mũ ôm trọn tất cả tóc.

Ưu điểm đội mũ bơi đúng cách khi đi bơi

1. Bảo vệ tóc tránh khỏi các tác động trực tiếp từ hóa chất có trong bể bơi. Đảm bảo giúp tóc tránh được một phần bị khô da, xơ tóc gây mất thẩm mỹ.

2. Tránh nước trong bể bơi tác động trực tiếp lên da đầu gây bệnh nấm da đầu.

3. Tránh nước bể bơi vào trong tai có thể gây ra tình trạng viêm tai.

Lựa chọn mũ bơi phù hợp

Bên cạnh việc nắm rõ các quy tắc, cách đội mũ bơi không ướt tóc thì việc chọn lựa mũ bơi phù hợp cũng là yếu tố bạn cần chú ý. Tùy vào từng loại mũ bơi khác nhau sẽ có các đặc điểm, tính năng phù hợp với nhu cầu sử dụng của riêng của từng người. Vậy nên chúng ta lựa chọn mũ bơi như nào phù hợp.

Lựa chọn mũ bơi làm bằng chất liệu cao su hoặc chất liệu silicone chống thấm là một gợi ý khá hay cho bạn. Thiết kế một chiếc mũ bơi đơn giản, giá cả phải chăng, đáp ứng nhu cầu của rất nhiều người sử dụng. Nên chọn một chiếc mũ bơi làm từ silicone đúc, có một bề mặt nhẵn, giúp giảm lực của của nước trong khi bơi. Lựa chọn chiếc mũ màu sắc sáng cũng một phần giúp các nhân viên cứu hộ dễ dàng phát hiện khi bạn ở trong nước, trong những trường hợp nguy cấp.

Nếu bạn không có hay có ít tóc, mũ cao su là lựa chọn phù hợp tốt nhất. Được làm từ chất liệu cao su latex có độ co giãn thoải mái phù hợp vòm đầu bất cứ ai. Kích thước của mũ bơi bình thường phù hợp người bơi có kích thước đầu trung bình.

Nên lựa chọn một chiếc mũ có kích thước vừa vặn, đủ để giữ cho phần tóc trên đầu không bị tuột ra trong suốt quá trình bơi. Tránh lựa chọn chiếc mũ quá chặt sẽ khiến bạn bị đau đầu khi bơi trong khoảng thời gian dài. Đây là lưu ý nhỏ trong cách đội mũ bơi không ướt tóc đơn giản lại vô cùng hiệu quả.

Lưu ý: lựa chọn chiếc mũ bơi phù hợp để đội cũng là một cách hiệu quả trong quá trình đội mũ bơi đúng cách.

Hướng dẫn chăm sóc tóc & da đầu đúng cách sau khi bơi

Gội đầu ngay sau khi bơi xong

Sau khi bơi xong, bạn nên tắm và gội đầu ngay để đảm bảo loại bỏ luôn các hóa chất có trong nước ở bể bơi bám trên da và tóc. Để khử sạch mùi hôi từ bể bơi, việc thoa chút dấm táo lên tóc cũng là một gợi ý nhỏ cho bạn.

Hấp dầu tóc

Để có thể tránh hóa chất trong nước bể bơi tác động đến tóc khiến tóc bị khô, xơ và gãy rụng thì việc gội đầu ngay thôi chưa đủ. Bạn nên thường xuyên hấp dầu cho tóc vừa giúp dưỡng tóc, vừa có thể hạn chế tác động của hóa chất lên tóc bạn. Có thể sử dụng dầu dừa, tinh dầu oliu hiệu quả rất cao, giúp thấm sâu, nuôi dưỡng tóc từ sâu từ bên trong.

Với tinh chất dưỡng tóc từ dầu hấp sâu bên trong như một lớp bảo vệ cho mái tóc khỏe mạnh, hạn chế được tác hại của hóa chất có trong nước bể bơi. Vì vậy, bạn nên dành thời gian hấp dầu cho tóc 1 tuần 1 -2 lần, và để hiệu quả nhất nên hấp sau khi gội đầu xong.

Sử dụng mặt nạ dưỡng tóc, da đầu

Bên cạnh nắm rõ việc đội mũ bơi đúng cách để hạn chế tác động trực tiếp nước bể bơi lên tóc thì nhiều bạn còn có thói quen dùng dầu xả dưỡng tóc trong mỗi lần gội đầu giúp tóc mềm mượt hơn. Tuy vậy, không phải loại dầu xả nào cũng có tác dụng chăm sóc mái tóc tốt nhất. Bạn có thể tham khảo một số mặt nạ dưỡng tóc sau:

– Khi gội sạch tóc bằng dầu gội, đến dưỡng tóc bằng dầu xả: Bạn sử dụng vỏ bưởi tươi, bóp thật mạnh để tinh dầu thấm vào tóc. Sau đó, massage nhẹ nhàng da đầu đảm bảo tinh dầu thấm sâu vào tóc, giúp dưỡng mái tóc óng ả, mềm mượt hơn.

– Cách khác: Chuẩn bị sốt mayonnaise, thoa đều nhẹ nhàng từ chân tóc đến ngọn tóc. Tiếp đến, sử dụng khăn nóng ủ tóc trong thời gian khoảng 20 phút. Cuối cùng thì gội sạch lại đầu bằng nước ấm.

– Cách thứ ba có thể tham khảo là: Chuẩn bị nước cốt chanh tươi pha loãng với nước mát, xoa nhẹ nhàng lên tóc thay cho bước dầu xả. Với tính chất nhiều vitamin C, axit tự nhiên có trong chanh tươi hỗ làm sạch các hóa chất bám trên tóc, giúp mái tóc mềm mượt, óng ả.

Qua bài viết trên giúp bạn hiểu rõ hơn cách đội mũ bơi đúng cách thực hiện theo các bước như nào. Với mỗi cách đội mũ bơi khác nhau bạn sẽ cần lưu ý những điểm riêng đảm bảo đội mũ bơi đúng cách, hạn chế tối đa tác động của nước bể bơi làm ảnh hưởng đến tóc, da đầu và tai. Bên cạnh đó, bạn chăm sóc tóc đúng cách sau khi bơi cũng giúp mái tóc được mềm mượt, óng ả và tránh những tác động xấu của hóa chất trong nước bể bơi.

” Nên chọn một bể bơi sạch sẽ, thoáng đãng và có thể hạn chế tiếp xúc một cách trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Bởi vì ánh nắng gay gắt của mùa hè cũng là thủ phạm lớn khiến tóc bạn bị khô xơ, đứt gãy.

Ngoài ra, bạn nên cân nhắc bơi buổi sáng sớm hoặc chiều tối muộn vì những lúc đó trời không nắng gắt, bạn cũng sẽ hạn chế tiếp xúc với nắng. Hoặc bạn có thể lựa chọn các bể bơi bốn mùa trong nhà cũng sẽ tránh được việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.”
Hãy đến với SUN Fitness & Pool bể bơi vô cực, bể bơi nước mặn bốn mùa trong nhà với hệ thống kính cường lực hạn chế tia UV dến 90% cũng là một sự lựa chọn HOÀN HẢO của bạn. Để nhận chương trình ưu đãi từ bể bơi SUN Fitness & Pool:

Có thể bạn quan tâm

• Địa chỉ học bơi Hà Nội uy tín – Khóa học bơi Hà Nội
• Cách bơi ếch? Như thế nào là bơi ếch đúng kỹ thuật?

SUN Pool hệ thống bể bơi 4 mùa cao cấp cho cả gia đình.

• Trang chủ: SUN Pool – Bể bơi 4 mùa bậc nhất Hà Nội
• Fanpage: SUN Pool – Học viên bơi lội
• Hotline: 0899 366 899
• Cơ sở 1: Tòa nhà Sky Park Residence – Tầng 6 – Tháp A – Số 3 Tôn Thất Thuyết – Cầu Giấy – Hà Nội
• Cơ sở 2: Tòa nhà Hateco Laroma – Tầng 6 – 157B Chùa Láng – Đống Đa – Hà Nội
• Cơ sở 3: Tòa nhà Grandeur Palace – Tầng 2 & 22 – 138B Giảng Võ – Ba Đình – Hà Nội
• Cơ sở 4: Tòa nhà NHS Center – Tầng 4 – 214 Hào Nam – Cát Linh – Đống Đa – Hà Nội