Vóc dáng đẹp luôn là điều mà mọi người hướng tới đặc biệt là các bạn gái. Có rất nhiều bộ môn khác nhau để cải thiện vóc dáng như: đi bộ, nhảy dây, tập gym,… để có được một thân hình mong muốn. Nhưng có một bộ môn không còn xa lạ với các […]

Việc nín thở dưới nước không quá quan trọng khi bạn bơi lội thông thường. Nhưng việc học được các cách nín thở lâu dưới nước sẽ là cách tốt nhất để cứu bạn trong những tình huống ngoài ý muốn khi đi bơi. Vì vậy, đây luôn là kỹ năng quan trọng mà bạn […]

Để biết bơi bạn cần có cho mình những phương pháp học bơi hiệu quả để quá trình này diễn ra nhanh. Không những thế bạn cũng cần có sự hướng dẫn của các giáo viên bơi hoặc người đã có kinh nghiệm. Theo như các HLV bơi, để học bơi nhanh bạn phải thực […]

Ở bài viết kỳ trước SUN Pool đã nêu ra khái niệm ” Bơi bướm là gì? ” và kỹ thuật bơi bướm cơ bản. Tiếp tục cho bài viết kỳ này SUN Pool sẽ nêu ra kỹ thuật bơi bướm đúng cách. Chúng tôi luôn mong bạn có thể học được gì từ những […]